3 dni

z tego co wiem to biceps potrzebuje wiecej niz 3 dni regeneracji i z tricepsem chyba tez przesadziłes robiac klate triceps tez duzo pracuje wydaje mi sie, ze nie w tym sens ze dziennie czy tam co 2 dzien bedziesz robił ramiona jak one nie beda miały czasu sie wyregenerować to mozesz przepalić miesień taka moja rada ekspertem nie jestem wydaje mi [...]

Kijowy chleb kupujesz, ja trzymam nieraz 3 dni w chlebaku w folii i jest ok.

co to FBW ? a przerabialem jedynie ten plan na mase i tam mialem tylko 3 dni treningowe. Nigdy nie robilem przysiadow i takich tam, ogolem nie cwicze nog bo mam dobrze umiesnione (kiedys sie bardzo duzo biegalo i codziennie jezdzilo rowerem i juz tak zostalo)

[...] rozwiazaniem ale jest kilka opinii wiec chlopak ma wybór :) Edit: juz wiem o co Ci chodzilo :) O te podbicie po mecie. Czemu nie? Jak dowalisz dodatkowo sporo kcal + 500 w 3 dni to czemu mialoby byc to zle? Uczmy sie tez miska robic progres a nie tylko pompka z iglą...a róznica 80mg ew w momencie kiedy meta juz tak nie klepie jak na poczatku to [...]

[...] 40ed będzie się czuł jak by zszedł z cyklu. bonsonn a ten prop z recepty to że o co chodzi? Nie mieszkasz w pl czy jak? Meta nadaje sie tylko i wylacznie na pierwsze 4 tygodnie i wtedy mówimy o konkretnym kopie potem to tylko juz stagnacja i utrzymywanie tych zdobytych kilku kg wody wiec 5 i 6 tydzien moze sobie schodzic powoli z dawki [...]

trenuje na siłowni 3 dni w tygodniu, i biegam 5-6 razy w tygodniu rano 10 km.

Max do 4, ale na 100% 3 dni :>

3 dni tradycyjny rozkład : klata + biceps , plecy + triceps no i nogi z barkami. Jeśli cztery możesz robić klate z bicepsem, plecy oddzielnie , barki z tricepsem i nogi oddzielnie.

[...] co pamietam to nie pierwszy cykl, nolva od poczatku 10-20 mg i na pewno propion po enania i bedziesz mial taki masowo (pierwsze 5 tyg) - rzezbiacy (kolejne 6) cykl. clomid 3 dni po ost propio i winie. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Zmieniony przez - Big w dniu 2003-09-17 18:52:29 Zmieniony przez - Big w dniu 2003-09-17 [...]

prolo co 3 dni ? chyba raczej co 5 ewentualnie co 4 , a wino w tabsach conajmniej 20 -30 mg dziennie

jestem po 10 tygodniach bicia trenu kaSZEL MIALEM TYLKO 2 RAZY, jeden raz naprawde mocny- myslalem ze sie udusze. gdzies ktos pisal ze to od bicia w zrosty, zabliznienia i/ lub ukrwione miejsca. dlatego zawsze trzeba bic w inne miejsce. moze po prostu masz dupsko jak sitko i gdzie bys nie zrobil szota to tam jest pod skora jakas blizna. generalna [...]

nolva zbedna dalbym wiecej clomu, pct zaczynszasz nasteonego dnia po ostatniej tab wina, dajesz clom na noc pieerwsze 2-3 dni po 100mg(2tab) i dalej do konca 20-24 tab po 50mg

24 tabsy, na drugi dzień po skończonym winku zaczynasz, 3 dni po 2 tabsy, do końca po 1

[...] gotowców typu "Sos pieczeniowy ciemny WINIARY" ... np. sos pieczerniowy ciemny, jasny itp. itd. 300ml wody i masz sos do którego wrzucasz pokrojoną podsmażoną pierś z kurczaka + przyprawy i będzie na 3 dni ... ale to oczywiście średnio zdrowe ( tłuszcz palmowy i jakieś tam aromaty w składzie ) Zmieniony przez - Wordi w dniu 2023-03-24 11:47:28

dzieki teraz dorzuce do tego therma pro i pochwale sie wynikami jk zjade z tluszczu tyle co przybiore na mase to bedzie super!! nie wiesz czy therma pro jest dostepne w 3 dni? bo jak bede czekal dluzej to mi sie cykl skonczy

Volt przeciez chemicali odpowiedzial Ci w poprzednim poscie ze jest to testosteron propionate. Czyli cykl: 1-8 deca 200 mg 1-10 prop 100 mg EOD PCT 3 dni po ostatnim strzale propa.

3 dni po winku zaczynasz clomid 100,100,100,i do konca 50mg albo 100 i do konca po 50mg sam wyczujesz po sobie jak zrobic pozdro Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2010-01-06 22:39:39

ok dzieki zawsze bylem przekonany 2/3 dni pozdro

Właśnie mi też chłopaki polecili npp na redukcję :)) od dziś wleciałem cypio 250 bold 375 i npp 100 co 3dni. Rano też wziąłem pół tabletki t3 , po jakim czasie wejść na całą tabletkę ? Mozesz od jutra lub za 2-3 dni zalezy jak tolerujesz tarczycowe.

Pon Klatka bic przedr wto Nogi czw Barki tric Piątek Plecy przedr Polecam gorąco, jest przedni Jeżeli na 3 dni to : Pon kla bic przedr Sro Nogi bic pią Pec tric Brzuch w każdy dzień. W tym 4 dniowym dziel brzuch na mały i duży. Jak kogoś interesuje to opisze ;) Pozdor Miro!